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HYROX
Le défi ultime du fitness fonctionnel
Hyrox combine course à pied et exercices de renforcement enchaînés sur un format standardisé : 8 km de course entrecoupés de 8 épreuves physiques. Accessible à tous niveaux, c’est un test complet d’endurance, de force et de mental.
Push & Sweat te propose différentes formules d'entrainement Hyrox
Que tu sois inscrit à une course Hyrox ou que tu veuilles simplement progresser en course à pied, Push and Sweat t’accompagne avec :
✔️ Des entraînements en salle selon le planning des cours collectifs
✔️ Un accompagnement complet à distance pour te préparer efficacement
✔️ Un programme spécifique "Progression Course à pied Hyrox" pour améliorer ton endurance et ta vitesse sur les 8x1 km
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